Психологи объяснили, зачем праздновать День рождения

Автор: Марина МУЛЛИНА
Поздравление с Днем Рождения

Зачастую взрослые люди задаются вопросом: стоит ли праздновать свой День рождения. Психологи единогласны: несомненно, да, ведь это личный Новый год любого человека.

День рождения – это переход. Это умирание меня прошлого и рождение нового меня. Здесь важно остановиться и вспомнить, о себе и своих желаниях, подвести итоги
прожитого года, увидеть, что получилось, а что нет. Нужно осознать, что прошлогоднего меня уже нет. В свой Новый год войдет уже другой, совершенно новый я.

Психологи отмечают, что вся внутренняя душевная сила человека идет на этот переход, поэтому многие чувствуют за неделю до Дня рождения полный упадок сил.

Важно поставить психологическую метку о том, что переход совершился. Поэтому здесь важно и присутствие свидетелей (гостей). Забытый и незакрытый переход приводит к «зависанию» в вечном переходе, психологическом дискомфорте.

За неделю до Дня рождения следует стать к себе более бережным, не планировать слишком много, погрузиться в себя. Не пренебрегать празднованием и посвятить его собиранию новой силы на предстоящий год.

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канала в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций


Загрузка...