Ученые: шоколад помогает похудеть

Автор: Ирина ХАРИТОНОВА
Ученые считают, что шоколад помогает худеть

Ученые из Испании пришли к выводу в результате исследований: шоколад помогает ускорению обмена веществ, препятствуя тем самым накоплению жира.

В ходе эксперимента исследователи изучили образ жизни более тысячи человек, установив, что те, кто ест шоколад в достаточно существенных количествах, в основном, имеют минимальную жировую массу.

Благодаря шоколаду, как считают ученые, у любителей сладкого нет жира в области талии. При этом результаты не зависели образа жизни и от физических нагрузок человека.

Правда, больше всего пользы здоровью и фигуре принесет только черный шоколад, с высоким содержанием какао (от 70%).

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канала в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций


Загрузка...