Социальные сети помогают женщинам справиться со стрессом и депрессией

Автор: Валентина САНИНА
социальные сети

Как правило, все пишут о вреде социальных сетей, тем не менее в действительности они прочно вошли в жизнь, особенно молодого поколения.

Если это явление настолько притягательно, значит в этом что-то есть. И это подтверждают работы американских ученых. Оказалось, общение в социальных сетях несет в себе положительную психоэмоциональную разгрузку.

В эксперименте участвовали 1800 мужчин и женщин. У мужчин стресс и соцсети никак не связаны между собой. А вот у женщин с точностью наоборот. Те, у кого не оказалось аккаунтов в соцсетях, в реальной жизни более подвержены стрессу и депрессии.

Общение в виртуальном мирк на 21% снижает подверженность стрессу. Таким образом социальные сети являются подспорьем в борьбе с депрессией. Конечно, как и везде, все хорошо в меру.

Если вам понравилась эта публикация,
поделитесь ею или обсудите её в социальных сетях:

Подпишитесь, пожалуйста, на наш канала в Яндекс Дзен и получайте подборку наших лучших эксклюзивных публикаций


Загрузка...