Ученые: плохой сон приводит к хроническим болям во всем теле

Плохой сон станет причиной хронической боли во всем теле

Ученые из США смогли доказать, что плохой сон может привести к появлению хронических болей во всем теле человека. Такой вид боли встречается у больных фибромиалгией. Ее страдают в возрасте старше 50 лет 10 процентов мужчин и 15 процентов женщин. Об этом сообщает MedDaily.

Исследователи во главе с ученым Джоном Макбетом провели трехлетнее наблюдение за более чем 4300 людей, возраст которых старше 50 лет. У 800 человек были диагностированы постоянные боли, связанные с фибромиалгией. У всех у них были проблем со сном, недосыпы.

Согласно исследованию, нельзя будить человека во время фазы глубокого сна – это приводит к симптомам хронической боли во всем теле.


Загрузка...