Учеными найден самый простой способ защиты от болезней

Учеными найден самый простой способ защиты от болезней

Американские ученые назвали самый простой способ защиты человеческого организма от болезней. Согласно проведенным исследованиям необходимо просто регулярно употреблять в пищу вишню.

Вывод о пользе вишневых ягод для организма сделали ученые из Университета Мичигана США. После проведения 90-дневных исследований на лабораторных крысах был сделан вывод об обоснованной пользе ягоды. Все 90 дней грызуны питались по так называемой «западной диете»: умеренное количество углеводов, повышенное содержание жиросодержащих продуктов, а также кормление крыс порошком измельченной вишни в количестве 1% от всего рациона.

После анализа стало ясно, что после «вишневой диеты» у грызунов значительно снизился фактор развития сердечнососудистых заболеваний, а также зафиксировано пониженное содержание холестерина в крови.

Затем был проведен эксперимент с участием людей: испытуемые в течение четырех недель каждый день употребляли в пищу вишневый сок. Благотворное влияние вишни на организм человека также было отмечено учеными.

Таким образом, на защиту организма от болезней положительно влияют продукты питания, содержащие в своем составе антиоксиданты. Именно вишня и некоторые другие продукты оказывают противовоспалительный эффект на организм человека.


Загрузка...