Идеальная фигура с помощью мороженого

Идеальная фигура и мороженое

Врачи-диетологи сделали потрясающее открытие: оказывается, мороженое способствует похудению, так как холод блокирует чувство голода.

Отметим сразу, что речь, конечно, не идет о жирном пломбире, так как калорий в нем очень много, да и холодные сливки усваиваются организмом, прямо скажем, плохо.

Зато вы можете совершенно спокойно кушать фруктовый лед. Еще лучше приготовить мороженое самостоятельно из фруктового пюре, нежирного йогурта, мюсли. Также можно просто использовать замороженные ягоды и фрукты.

Одним словом, худейте и обязательно принимайте [[Хорошее настроение и витамин Д3|витамины]], дабы не оставить свой организм без необходимой подпитки.


Загрузка...