Стресс помогает оптимистам оставаться в форме, считают ученые

Стресс помогает оптимистам оставаться в форме, считают ученые

Ученые изучили влияние стресса на организм человека и выяснили, что стрессовое состояние может оказывать положительное влияние и придавать человеку больше уверенности в себе.

Полный отчет о работе опубликован в журнале Psychoneuroendocrinology. Ученые выяснили, что стресс способен как повысить, так и понизить уверенность в себе. Это зависит от уровня тревожности человека: если он видит мир в серых красках, то стресс только усугубляет это состояние и понижает уверенность в себе. На оптимистов стресс влияет с точностью наоборот: они приобретают еще больше уверенности в себе и становятся более активными.

На основе полученных результатов, ученые считают, что стрессовое состояние человека является не следствием его неудач, а напротив их причиной. Возможно, теперь врачи разработают новые более эффективные методы борьбы со стрессом.


Загрузка...