Ученые установили, что занятия спортом защищают от рака и других заболеваний

ученые, рак, занятия спортом

Спорт - это жизнь! И подумать о жизни, о своём здоровье лучше в подростковом возрасте. Учёные доказали, что женщины проживут дольше, если смолоду прибегнут к регулярной физической активности.

Специалистами Центра изучающего онкологические заболевания в Теннесси был проведён существенный эксперимент с участием 75 000 человек из Шанхая в возрасте от 40 лет до 70. За желающими исследователи наблюдали на протяжении 13 лет. В 2002 году специалисты, проведя анализ физической активности женщин, когда они были в юном возрасте, зафиксировали, что за период действия эксперимента умерли 5282 представительницы слабого пола, из которых 50% - скончались от рака, 1620 - от сердечных заболеваний, а остальные в результате несчастного случая или от иной болезни.

Таким образом, учёные установили, что занимающиеся спортом в возрасте от 13 до 19 лет по 80 минут в неделю умирали от рака реже на 16% и на 15% от других болезней.


Загрузка...