Еда

Количество материалов в разделе: 147

Обжорство не страшно, если это делать правильно
Здоровье

Обжорство не страшно, если это делать правильно

Иногда хочется съесть огромный бургер, шашлык или торт, но мы останавливаем себя, не желая набирать лишние килограммы. Оказалось, что организм человека может адаптироваться к подобным желаниям и не толстеть во время переедания.

Есть столько, сколько хочется и не толстеть – ученые провели исследование и доказали, что это возможно
Здоровье

Есть столько, сколько хочется и не толстеть – ученые провели исследование и доказали, что это возможно

Благодаря средиземноморской диете можно употреблять любые продукты и сохранять нормальный вес. К такому выводу пришли ученые после проведенного исследования.

Простые правила для улучшения памяти в зрелом возрасте (они же сделают вас стройнее)
Еда

Простые правила для улучшения памяти в зрелом возрасте (они же сделают вас стройнее)

Память – это одно из важнейших свойств нервной системы человека. И ее нарушения могут заметно ухудшить качество жизни каждого. Но не стоит отчаиваться, если вас настигла излишняя забывчивость. Регулярное соблюдение нескольких простых правил вернет вам ясность ума и свежесть мыслей.

Безумно вкусный торт без муки, яиц и запекания (наша редакция готовит его теперь каждую неделю)
Еда

Безумно вкусный торт без муки, яиц и запекания (наша редакция готовит его теперь каждую неделю)

Шикарный морковный торт для веганов. Этот десерт понравится абсолютно всем, вне зависимости от пищевых предпочтений. Духовка не понадобится!

Клубника помогает предотвратить рак пищевода и другие полезные свойства клубники
Здоровье

Клубника помогает предотвратить рак пищевода и другие полезные свойства клубники

Последние исследования ученых в области медицины дали надежду в вопросе профилактики онкологических заболеваний. Оказывается, замедлить предраковые поражения у людей может клубника, а точнее регулярное ее употребление. Особенно она эффективна в борьбе с поражениями пищевода.

Ученые рассказали почему черешня - настоящий суперпродукт
Еда

Ученые рассказали почему черешня - настоящий суперпродукт

Черешня – одна из самых популярных и любимых ягод в России. Ее любят за прекрасный, ничем не сравнимый вкус, сладость и сочность. Помимо отличных вкусовых качеств, ягода обладает массой полезных свойств. Не зря, эксперты ее называют суперпродуктом.

Всего два йогурта в неделю могут снизить риск появления очень частого у пожилых людей рака
Здоровье

Всего два йогурта в неделю могут снизить риск появления очень частого у пожилых людей рака

Профилактикой раковых заболеваний кишечника является употребление йогурта. К такому выводу пришли ученые из Университета Вашингтона, проведя масштабное исследование, в котором участвовало около 90 тысяч человек. Положительное влияние на орган оказывают пробиотики, считают эксперты.

8 дешевых и доступных продуктов, которые легко предотвращают старение у женщин
Здоровье

8 дешевых и доступных продуктов, которые легко предотвращают старение у женщин

Старение – участь каждого человека. Этот процесс неизбежен, но его можно отсрочить, благодаря некоторым нехитрым способам. Среди них – введение в рацион правильных продуктов, которые помогут дольше оставаться молодым и здоровым. Особенно это актуально для женщин.

Ученые назвали один доступный продукт, который помогает кишечнику, сердцу и регулировке давления
Здоровье

Ученые назвали один доступный продукт, который помогает кишечнику, сердцу и регулировке давления

Ученые давно выяснили, что правильное питание – залог здоровья. Каждому человеку оно должно подбираться индивидуально, в зависимости от потребностей его организма. Сегодня мы поговорим о продукте, который улучшает работу сердца, кишечника, а также помогает урегулировать давление.

Как не поправляться на вредной еде (и почему французы и итальянцы едят пиццу и макароны и не толстеют)
Здоровье

Как не поправляться на вредной еде (и почему французы и итальянцы едят пиццу и макароны и не толстеют)

У многих народов мира в ежедневном рационе есть традиционные, очень калорийные блюда. Не смотря на это, они совсем не набирают лишний вес и находятся в прекрасной форме. В чем же кроется их секрет стройности?

Кофеин против ожирения и похмелья, а также сколько чашек кофе убьют человека - интересные факты о кофеине
Здоровье

Кофеин против ожирения и похмелья, а также сколько чашек кофе убьют человека - интересные факты о кофеине

Самые популярные и любимые напитки в мире чай и кофе. Ежедневно в мире употребляют десятки миллионов литров двух чудесных напитков. Это неудивительно, ведь чай и кофе – лучшие энергетики, обладающие тонизирующим эффектом.

Острая пища может привести к слабоумию?
Здоровье

Острая пища может привести к слабоумию?

Международный коллектив ученых из университетов Австралии, США и Катара, благодаря совместным исследованиям установили, что острая пища может вызвать слабоумие. Такой печальной участи, в основном, подвержены люди в пожилом возрасте.

Почему итальянцы не полнеют и как эти знания применять в России
Здоровье

Почему итальянцы не полнеют и как эти знания применять в России

Итальянская кухня по праву считается одной из самых популярных в мире. Ее сложно назвать диетической, ведь любимые всеми спагетти, пицца, лазанья, тирамису родом из Италии. Однако, взглянув на итальянцев сложно поверить, что они вообще едят эти калорийные блюда – настолько они стройные и подтянутые.

Почему категорически запрещено хранить яйца в холодильнике
Еда

Почему категорически запрещено хранить яйца в холодильнике

Куриные яйца – один из самых популярных пищевых продуктов. Многие хозяйки закупают этот продукт впрок, поэтому очень важно знать, как следует хранить яйца, чтобы они как можно дольше оставались свежими.

Диета для мозга: для тонуса, для ясности ума, для памяти и развития интеллекта
Здоровье

Диета для мозга: для тонуса, для ясности ума, для памяти и развития интеллекта

Каждому хотелось бы прожить до самой старости в своем уме и твердой памяти. Как помочь своему мозгу и сохранить его в полной боевой готовности? Читайте советы.

Что есть чтобы похудеть в животе и боках - новая диета звезд
Здоровье

Что есть чтобы похудеть в животе и боках - новая диета звезд

Не секрет, чтобы иметь красивое и здоровое тело необходимо регулярно заниматься спортом и, самое главное, правильно питаться. А что делать, если вы только начали вести здоровый образ жизни? Качественное похудение не простая задача, особенно проблематично похудеть в области живота и боков.

3 рецепта поистине Королевского риса по принципам Аюрведы (на любой вкус)
Еда

3 рецепта поистине Королевского риса по принципам Аюрведы (на любой вкус)

В древней восточной медицине считали, что правильно приготовленный рис, в сочетании с другими продуктами может заменить любые лекарства. В индийском меню рис пользуется большой популярностью и присутствует почти в каждом рецепте. Есть очень много способов приготовить рис.

6 причин переедания и как с ними справиться (а еще почему мы никогда не скажем: «Ой, я переела брокколи!»)
Здоровье

6 причин переедания и как с ними справиться (а еще почему мы никогда не скажем: «Ой, я переела брокколи!»)

Большая пачка чипсов «улетает» незаметно, упаковка печенья неожиданно заканчивается, вкусные сухарики тоже максимально быстро исчезают во рту. Знакомая картина? Что с этим делать, расскажем прямо сейчас.

5 рецептов самых воздушных пасочек от нашей редакции
Еда

5 рецептов самых воздушных пасочек от нашей редакции

Пасхальные куличи – непременная выпечка ко дню Воскресения Христова. Каждая хозяйка старается приготовить вкусные и красивые пасочки, используя проверенные рецепты. Мы тоже предлагаем вам пять самых вкусных рецептов пасхальных куличей.

7 способов продлить жизнь с помощью белого чая (например, он убивает раковые клетки)
Здоровье

7 способов продлить жизнь с помощью белого чая (например, он убивает раковые клетки)

Здоровье и долголетие – это то, к чему часто стремится человечество. И для того, чтобы улучшить свое самочувствие, вовсе не обязательно принимать лекарства. Достаточно просто пить такой традиционный восточный напиток, как белый чай. О его полезных свойствах и правилах заваривания читайте ниже.

Эксперты нашли способ похудеть «не вставая с места»
Здоровье

Эксперты нашли способ похудеть «не вставая с места»

С наступлением теплого времени года многие садятся на диеты и посещают спортивные залы. Мы хотим привести фигуру в порядок и сбросить лишние кило. Но не всегда есть сила воли и желание прилагать усилия, чтобы худеть.

Врачи назвали продукты с высоким риском удушения - они особенно опасны для детей
Здоровье

Врачи назвали продукты с высоким риском удушения - они особенно опасны для детей

Эксперты предостерегают нас от несчастных случаев с пищевыми продуктами. К единому мнению пришли как отечественные, так и зарубежные медики.

Как хранить мясо в морозилке: главная ошибка всех хозяек
Еда

Как хранить мясо в морозилке: главная ошибка всех хозяек

От хранения мяса зависит не только его годность к употреблению в пищу, но и сохранение питательных свойств и витаминов. Некоторые хозяйки не знают, что разные виды мяса хранятся по-разному и зависят от условий, в которых они находятся: оборудования; температуры; размера кусков; упаковки.

Вы успешно подписались на RRNews.ru!