Нам всегда твердят о том, что сидячий образ жизни очень вреден как для здоровья, так и для фигуры. И это действительно так. Чем больше мы сидим, и чем меньше двигаемся, тем меньше калорий тратим. Правда, это правило не всегда работает, и сидение за компьютером может быть даже полезно.