Еда Неделя детокса: новая фигура за 7 дней (меню) Организм человека очищается самостоятельно, но бывает время, когда он не справляется сам. Неправильное питание, стрессы, возраст, плохие привычки, малоподвижный образ жизни – все это замедляет процесс самоочищения.
Еда Фисташки перед сном как снотворное и средство от усталости Фисташки — невероятно полезный продукт для человеческого организма. Максимального эффекта от него можно достичь, если есть перед сном. Эти орешки — настоящая находка с массой полезных свойств.
Здоровье Вода с лимоном (для похудения): рецепт и рекомендуемые дозировки, чтобы худеть наверняка Набирающая популярность диета с лимонной водой основана на природных способностях жидкости эвакуировать из организма шлаки и токсины. Лимон тоже обладает очищающими свойствами, но помимо этого он укрепляет иммунитет, заряжает организм витаминами и микроэлементами.
Еда Как в СССР появился рыбный день и почему его вернули обратно Про рыбный день, наверное, знают все, однако многие не знают, как и почему он появился. Эта традиция, которая сохранилась и до наших дней, очень полезна, так как в питании человека, действительно, должно быть не только мясо.
Еда Какая рыба хороша для копчения: все секреты тепловой обработки рыбы Для древних людей, населявших самые северные регионы мира, копченое мясо и рыба были спасательным кругом для выживания. В современности один из самых старых методов консервации – копчение - вновь появилось в качестве техники тепловой обработки еды.
Еда Яблоки и чай полезны для людей, злоупотребляющих алкоголем и табакокурением Вредные привычки в виде злоупотребления алкоголем и табакокурение никому еще здоровья не добавили, но все-таки отрицательный эффект от них можно снизить. Это можно сделать с помощью употребления продуктов, богатых так называемыми флавоноидами.
Еда Острое корейское блюдо может стать средством от облысения Миллионы лысых людей могли бы обратить вспять нежелательный процесс выпадения волос, если бы регулярно потребляли острую корейскую капусту.
Еда Йогурт помогает худеть на 80% эффективнее Люди всегда стремились иметь стройное и подтянутое тело, поэтому на сегодняшний день известно большое количество разнообразных диет. Недавно же специалисты завершили работу над очередным исследованием, результаты которого позволили понять, что натуральный йогурт может способствовать в похудении.
Еда Фисташки помогают похудеть Британские ученые выяснили, что фисташки помогают худеть. Они разработали очень интересную схему и подтвердили её уже экспериментально — оказалось, что это реально действует.
Еда 10 самых вредных продуктов, исключение которых позволит вам похудеть С наступлением теплого времени года, все вспоминают про фигуру и стройную талию. Время диет и спортивных залов наступает. Но многие забывают, что для похудения не обязательно мучить себя диетами и тренировками.
Еда Кофе не способствует творчеству - выяснили ученые Эффект кофе как стимулятора активности уже давно известен, однако никто не задавался вопросом: как влияет ароматный напиток на творческое мышление и способность генерировать идеи в нескольких направлениях?
Еда 8 фактов о «Киндер Сюрпризе» В нынешнее время вряд ли отыщется человек, не знающий, что такое «Киндер Сюрприз». Шоколадное лакомство в форме яйца, внутри которого находится пластиковый контейнер с игрушкой, продается в любом уголке мира и привлекает не только малышей.
Еда Как появился советский бестселлер - Книга о вкусной и здоровой пище Во времена Царской России очень популярной была книга «Подарок молодым хозяйкам, или Средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве». Автор бестселлера - Елены Молоховец. Впервые энциклопедия увидела свет в 1861 году. Ее общий тираж составил 300 тысяч экземпляров, а переиздавалась она 28 раз.
Здоровье 5 причин отказаться от свиного мяса, по мнению медиков На протяжении нескольких лет ученые не могли прийти к единому мнению относительно свинины. Одни утверждали, что она является незаменимым источником полезных компонентов для человека, а другие же говорили, что ее употребление вредит здоровью.
Еда Лечим зрение и здоровье сухофруктами — полезных свойств больше, чем в свежих фруктах Сухофрукты мы привыкли есть ещё с детсадовских времен. И не просто так. Во многих сухофруктах намного больше полезных свойств, чем в свежих фруктах. Давайте разберемся — какие сухофрукты кому будут полезнее, и какие от чего помогают.
Здоровье 10 продуктов, которые улучшают память всем, особенно после 50 лет Память играет важную роль в нашей жизни. Однако с возрастом, происходит ухудшение когнитивных способностей, которые выбивают нас из ритма жизни. Если вы хотите улучшить память, обязательно нужно включить в рацион эти 10 продуктов и не забывать пить достаточное количество воды ежедневно .
Здоровье Абсолютно натуральная паста Амосова помогала ему поднимать сердечников после сложнейших операций Паста Амосова – это натуральное лекарство от всех болезней. Она укрепляет иммунитет, помогает противостоять многим вирусам. Про это универсальное средство сейчас почему-то забыли.
Еда Березовый сок, "птичье молоко" и "морковь по-корейски" - интересные факты о советских продуктах В наше время прилавки магазинов пестрят самыми разнообразными продуктами и товарами. Однако, большинство из представленных на нашем рынке продуктов не способны конкурировать с теми, что мы ели в далекие советские времена: по-настоящему вкусными и полезными.
Еда Факты о пальмовом масле Люди, которые пристально следят за своим питанием, наверняка не раз видели в составе некоторых блюд или продуктов пальмовое масло. Приносит оно пользу организму или вредит ему, специалисты спорят до сих пор. Факты о пальмовом масле помогут потребителю принять решение самостоятельно.
Еда Как правильно заваривать и пить чай: секреты о которых вы не знали Чай – один из самых популярных и любимых напитков на планете: ежедневно выпиваются миллионы литров этого чудесного напитка. В мире насчитывают более 1500 видов чая.
Здоровье Вредный картофель оказался полезным К такому выводу пришли ученые из американского Университета штата Пенсильвания. Это продукт считается вредным для фигуры. Диетологи рекомендуют убрать его из рациона, если человек хочет похудеть.
Еда 3 причины, почему не стоит покупать мытые овощи На прилавках нынешних магазинов огромный выбор всевозможных продуктов, и каждый из продавцов завлекает покупателя, как только может. В том числе старается улучшить внешний вид овощей и фруктов, используя порой не самые честные способы.
Еда 6 можно и 6 нельзя: Что съесть на завтрак, если вам за 50 Завтрак — самый важный прием пищи, о чем говорят нам с детства. Это же гласят все известные русские поговорки. «Завтрак съешь сам, обедом поделись с товарищем, а ужин отдай врагу» и т.д. Но действует ли это правила для тех, кому за 50? Оказывается, нет.
История и культура Чтобы «первого комом» не было, и 7 других хитростей приготовления блинчиков Масленичная неделя — отличный повод вспомнить как печь блины для многих женщин. К сожалению, в современном мире у нас слишком мало времени для того, чтобы заниматься готовкой блинов (ну кроме поваров, конечно).
Здоровье Чем запивать тяжелую пищу, чтобы жир не откладывался, рассказали медики Американские ученые заявили, что к физическим упражнениям очень важно добавлять такой напиток как зеленый чай. Это особенно важно для лиц, имеющих лишний вес.
