Дом Жизнь в стиле "хюгге" - 8 правил зимнего счастья, которые можно применить прямо сейчас Скандинавский стиль давно и прочно вошел в жизни людей многих стран мира. Он находит отражение не только в дизайне интерьера, но и в образе жизни, где человек живет в гармонии с природой. И «хюгге», как нельзя лучше отображает этот стиль.
Психология Прекрастинация хуже прокрастинации? Прокрастинация заставляет нас заниматься второстепенными делами, когда нужно срочно выполнять важную, но тяжелую для нас работу. Мы ждем до последнего, вместо того, чтобы сразу выполнить требуемые задания.
Психология Вся правда о "кризисе среднего возраста" Принято считать, что в возрасте от 35 до 55 лет происходит так называемый кризис среднего возраста. Во время него человек ощущает, что не удовлетворен своей жизнью, он начинает метаться, переживать, пытаться найти новые стороны существования. Но не все эксперты уверены, что кризис существует.
Психология Творчество как самый необходимый навык современного человека В конце 1940-х годов Генрих Альтшуллер создал ТРИЗ – теория решения изобретательных задач. В ней заключены методы, с помощью которых человек легче справляется с поставленными задачами.
Психология Самые распространенные кошмары, и что они означают Если приятные сны мы видим, когда мечтаем или чего-то хотим, то ночные кошмары снятся во время стрессов и волнений. Страшные сны не отличаются от обычных снов, поэтому их не трактуют дословно. Важно понять, не пропускаете ли вы важный знак, который посылает вам ваше подсознание.
Здоровье Эффект осознанности поможет справиться с реальной физической болью Ученые из Дартмута, Йеля и Колумбии выяснили, что даже неглубокое введение в осознанность способно помочь человеку справиться с физической болью и негативными эмоциями. Они провели эксперимент с помощью группы добровольцев.
Психология Почему прокрастинация - это управление эмоциями, а не временем Когда надо сделать срочное дело, человек часто зависает над посторонними вещами. Вместо того, чтобы выполнять задание, можно часами смотреть чужие забавные видео на ютуб или же слушать интервью какого-либо политика.
Психология Ученые считают, что «кризиса среднего возраста» у мужчин не существует Принято считать, что в возрасте от 35 до 55 лет происходит, так называемый, кризис среднего возраста. Во время него человек ощущает, что не удовлетворен своей жизнью, он начинает метаться, переживать, пытаться найти новые стороны существования.
Общество Школьница набрала на ЕГЭ 299 баллов из 300 и рассказала о своих секретах хорошей успеваемости (зубрить точно не надо) Зубрежка не сделает тебя умным человеком, только всестороннее развитие поможет достичь хороших успехов
Психология Как избавиться от любой негативной эмоции всего за 5 минут Вас выводят из себя бесконечные пробки? Раздражают коллеги, не способные понять Ваших элементарных потребностей в тишине и покое во время рабочего дня? Надоели очереди в супермаркете, когда приходишь купить только шоколадку?
Психология Почему мы не решаемся тратить деньги (и время) на себя лично и к чему это может привести Как научиться уделять себе больше внимания? Нужно преодолеть внутренние противоречия, которые мешают нам это сделать. Какие они? Читайте!
Дом 66 вещей, которые нужно выкинуть при ближайшей уборке По мнению психологов, начать новую жизнь и обрести материальное благополучие нам очень мешает один из факторов – старые, непригодные к использованию вещи, которые мы храним годами.
Психология Как с помощью цвета влиять на людей и добиваться целей От цвета может измениться настроение, самочувствие и желания. Чтобы добиться определенных целей, нужно уметь работать с цветом.
Психология По морщинам на лбу (и его типу) можно определить характер человека (проверьте на знакомых) Несложная наука по определению характера человека по морщинкам на лбу подвластна каждому. Ознакомьтесь и проверьте на близких.
Психология Что означают рисунки, которые мы неосознанно рисуем? 9 из 10 человек в возрасте от 18 до 34 лет и 6 из 10 человек, кому за 65, постоянно рисуют между делом. Например, во время занятий, на совещании на работе. Все эти «художества» имеют свое значение и могут рассказать о Вас как о человеке и что сейчас происходит в вашей жизни.
Психология Что творится в голове у террориста 28-летний Мохисуннат «Муса» Чудари планировал убить группу людей в Лондоне, он выбирал между двухэтажным автобусом, Музеем мадам Тюссо и гей-парадом. Чудари хотел угнать грузовик и с его помощью раздавить людей.
Здоровье Самые распространенные кошмары (и что они означают) Если приятные сны мы видим, когда мечтаем или чего-то хотим, то ночные кошмары снятся во время стрессов и волнений. Страшные сны не отличаются от обычных снов, поэтому их не трактуют дословно. Важно понять, не пропускаете ли вы важный знак, который посылает вам ваше подсознание.
Психология 12 законов йоги, которые не позволят простым людям управлять вами Йога может научить человека многим вещам. И дело тут не в растяжке или медитации, а в очень полезном навыке - умении противостоять манипуляциям. Чем же тут поможет йога спросите вы? Дело в том, что в йоге есть 12 природных законов, которые помогут защититься от манипуляторов.
Психология "Не знаю, чего хочу" - 3 работающих рекомендации, которые помогут вернуть интерес к жизни и "захотеть" Запутались в желаниях, или просто перестали чего - то желать? Есть несложные рекомендации, при помощи которых можно легко самостоятельно выбраться из череды серых будней.
Психология Симптомы психических заболеваний, которые легко спутать с капризами У любого человека есть свои особенности, так называемые причуды. Обычно каждый думает, что его причуда – это некая индивидуальность, свойственная только ему, но это не так. Любая привычка имеет научное объяснение.
Психология Что означают наши неосознанные каракули Часто во время разговора по телефону или во время томительного ожидания мы черкаем на бумажке бессмысленные рисунки. Кажется, в них нет никакой логики, однако, ученые разделили каракули на группы и объяснили, что они означают на самом деле. Давайте рассмотрим описание набросков.
Общество Теория гедонистической беговой дорожки переворачивает наше представление о счастье Любой из нас хочет быть счастливым человеком. Именно степень счастья показывает нам, насколько хорош наш уровень жизни. Теория гедонистической беговой дорожки способна не только удивить вас, но и изменить мысли и, возможно, жизнь. Что же это за теория?
Психология 9 предметов, которые никогда нельзя поднимать на улице и в торговых центрах (не делайте сами и предупредите детей) Не важно, суеверны ли вы или ничего не боитесь, есть вещи, которые нужно избегать
Здоровье Фобия быть счастливым - подробно рассказываем о "херофобии" (проверьте, есть ли у вас симптомы, которые не дают вам быть счастливым) Фобии бывают очень разные, но одной из самых изматывающих считают херофобию - страх быть просто счастливым
Психология 9 самых распространенных признаков того, что у вас в доме есть негативная энергия Негативная энергия – это энергия, имеющая разрушительный заряд. Считается, что она возникает из-за воздействия злой разрушительной силы, которая аккумулируется от злых намерений, мыслей, слов и действий людей.
