Здоровье Убираем отложения солей на шее — компресс из простых продуктов Часто в молодости мы не задумываемся о своем здоровье, и о том, что его нужно беречь. Только спустя годы мы жалеем о том, что не питались правильно, не уделяли время простой зарядке и переутруждались.
Здоровье Быстро и просто сбросить лишний вес - новая технология от японских врачей Специалисты из Японии уверяют, что особый питьевой режим в сочетании со сбалансированным питанием может помочь постройнеть.
Здоровье Как застраховаться от врачебной ошибки перед операцией Врачи в современном мире уже не те, которые были раньше. Если столетия назад в эту профессию шли по зову сердца, хотели помогать людям, и порой делали это бесплатно, то сейчас зачастую это не так.
Здоровье Без кругов и припухлостей под глазами: что можно и что нельзя есть на ночь, чтобы утром отлично выглядеть Проснуться утром бодрой и прекрасно выглядящей мечтает каждая женщина, но удается это далеко не всем. Круги и припухлости под глазами никак не добавляют красоты и хорошего настроения.
Здоровье Чтобы быстро заснуть, можно использовать трюк японских йогов Засыпание у многих вызывает определённые сложности. Часто мозг именно перед сном начинает нагружать нас воспоминаниями, планами, мечтами и переживаниями.
Здоровье Из-за чего люди теряют память с возрастом, какие есть виды потери памяти, и как этого избежать Все хотят оставаться до конца в здравом уме и твердой памяти, но далеко не всем это удается. На состояние человека в пожилом возрасте влияет множество факторов – в том числе, образ жизни и привычки – но все же можно замедлить процессы негативного изменения личности.
Здоровье Как помочь пьющему человеку вернуться к нормальной жизни Заведующий кафедрой психиатрии Московского медицинского стоматологического института профессор Рейнальдо Перес Ловелле рассказал о способе, с помощью которого можно помочь пьющему человеку вернуться в семью.
Здоровье Новый способ стабилизировать давление назвали врачи Согласно подсчетам медиков, приблизительно 40 млн. людей в возрасте от 18 лет страдают гипертензией или гипертонией. Поэтому специалисты тщательно изучили проблему и нашли новый способ, помогающий стабилизировать артериальное давление.
Здоровье Чем запивать тяжелую пищу, чтобы жир не откладывался, рассказали медики Американские ученые заявили, что к физическим упражнениям очень важно добавлять такой напиток как зеленый чай. Это особенно важно для лиц, имеющих лишний вес.
Здоровье Привычная поза во время сна вызывает определенные болезни Каждый из нас привык засыпать в той позе, в которой ему удобно. Свой выбор мы делаем неосознанно, но знаете ли Вы, что определенное положение во время сна может отразиться на здоровье?
Здоровье 5 вещей, которые нужно знать, чтобы начать успешно худеть прямо с понедельника Долго собираетесь начать худеть? Все время что-то мешает, и каждый раз вы обещаете себе, что начнете прилагать усилия к похудению в следующий понедельник. Возможно, вам просто не хватает полезной информации о том, что нужно сделать для решения этой проблемы.
Здоровье Как правильно есть фрукты, чтобы они приносили пользу здоровью и красоте Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять в пищу не менее 400 грамм фруктов. Идеально, если они будут сезонными – организм получит полную гамму питательных элементов.
Здоровье После 50 переходим на новый тональный крем: с лифтинг-эффектом Сегодня поговорим о тональном креме с лифтинг-эффектом. Главное отличие этого «тональника» от обычного — он не выделяет морщины, а делает их наоборот менее заметными.
Здоровье Способ быстрого восстановления мозга после инсульта нашли неврологи Нервная система не восстанавливается, она может только приспособиться к переменам. Иногда реакции восстанавливаются относительно быстро, иногда – в течение многих лет и тогда человек долгое время остается беспомощным.
Здоровье Чем полезен виноградный сок - данные научного исследования Виноградный сок — это настоящий заряд витаминов. Ученые провели исследование и доказали, что он отлично влияет на здоровье человека. В частности, он может предотвращать такие заболевания как рак, артрит и болезни сердца.
Здоровье Почему нельзя есть вместе огурцы и помидоры Все привыкли к летнему салату из огурцов и помидор. Казалось бы, какой вред могут причинить овощи? Ведь в них много витамин, да и лишний вес они не прибавляют.
Здоровье Специалисты назвали 9 причин отказаться от сахара Многие считают, что сахар вредит нашему организму и никакой пользы в нем нет. Но честно говоря, некоторым людям очень трудно отказаться от сахара и совсем его не употреблять.
Здоровье 6 пар несочетаемых продуктов, употребление которых вредит здоровью и красоте И любители калорийных блюд, и сторонники различных диет порой даже не догадываются, что некоторые продукты не стоит употреблять вместе. Такие пары вредят организму, что приводит к проблемам со здоровьем и раннему старению.
Здоровье Ученые рассказали формулу идеального коктейля от похмелья Исследовать эту тематику решили ученые из Индии. Ученые из Института химических технологий в Мумбаи провели ряд экспериментов и смогли определить идеальное сочетание продуктов, которые помогут вывести алкогольную интоксикацию из организма.
Здоровье Лекарства от изжоги могут быть опасными и приводить к новым заболеваниям Наверное, каждого хоть раз в жизни тревожило чувство изжоги, с которым очень трудно справиться.
Еда 12 продуктов, которые можно есть на ночь всем и не полнеть Что делать, когда очень хочется кушать, а на дворе уже почти ночь? Ответ – есть! Существуют мифы о том, что на ночь есть вредно! Однако, нет ничего хуже, чем ложится с неприятным чувством голода.
Здоровье 5 необычных правил для похудения, которые действительно работают Всевозможные диеты, регулярные занятия спортом, длительные прогулки, полноценный сон – все это, конечно, многим помогает похудеть. Но, что делать, если по каким-то причинам у вас не получается придерживаться этих правил?
Здоровье Самый простой секрет долголетия и красоты С возрастом организм человека начинает испытывать недостаток воды. В результате кровь и лимфа становятся гуще, снижается эластичность кожи и мышц, появляются боли в голове и суставах. Как выясняется, эти процессы можно замедлить, если знать простой секрет долголетия и красоты.
Здоровье Как развивать творческое воображение, чтобы мозг «не застаивался» – несколько простых приемов Расширяя кругозор, накапливая опыт, образы и информацию, мы развиваем свое воображение, и не даем мозгу «застаиваться». Для этого не нужно прилагать каких-то особенных усилий – уже давно придуманы простые упражнения для развития творческого воображения.
Здоровье Продукты, которые можно съесть на ночь и не навредить фигуре Все стараются держать в форме свою фигуру и следить за здоровым питанием. Считается, что перед сном есть вредно и еда не принесет пользы, но некоторые диетологи уверяют, что голодным ложиться спать тоже не лучший выход.
