Маргарита МИГУНОВА

Как оказалось, мы порой не замечаем, что наш организм сам показывает проблемы и предупреждает про болезни. Простая тяга к определенной еде может рассказать намного больше, чем медицинские исследования.

Многие в наши дни страдают из-за нестабильного давления. Как правило, все мы спешим принимать медикаменты, но как оказалось, даже простые продукты питания могут помочь в этом недуге.

Про пользу дрожжей и их использование в косметологии говорят многие специалисты. Больше всего распространена маска для лица из дрожжей, которую используют очень многие женщины.

С возрастом, мы чаще задумываемся про укрепление костей, особенно, если у нас на пути возникает такое коварное возрастное заболевание, как остеопороз. Как правило, заболевание протекает без болей и симптомов, до того, как происходят травмы и переломы.

Конечно, все хотят дожить до глубокой старости и стараются следить за здоровьем и образом жизни. Но есть факторы, от которых не застрахован никто. Одним из более распространенных таких случаев является возникновение тромба, который внезапно отрывается и все это приводит к летальному исходу.

Иногда, нас мучает бессонница или просто плохо спим по ночам, но мало кто задумывался о том, с чем это может быть связано? Как оказалось, все дело в том, чем мы занимаемся перед сном.

В современном мире мы привыкли сразу употреблять лекарственные препараты, если заболели. Но даже медики советуют с этим не торопиться и считают, что препараты можно заменить простыми продуктами питания.

Заботясь о своем здоровье, в первую очередь нужно думать про правильное питание и подбирать для своего рациона полезные продукты.

Многие знают, что прическа всегда играет важную роль в образе. Если волосы не в порядке, то вся картинка образа просто рассыпается, не смотря на то, каким бы продуманным и четко сложенным не был ваш внешний вид.

Мало кто задумывался о том, что для похудения нужно не только отказаться от вредных продуктов, но и добавить в рацион полезные продукты.

Не всегда погоня за идеальной фигурой может принести благоприятные результаты. Бывает и так, что диета вредит нашему организму.

Не зря врачи говорят, что нужно избавляться от вредных привычек. Хотя бы по той причине, что в современном мире просто «не модно» злоупотреблять табаком и кофеином.

Никто не застрахован от болезней сердца. Мы стараемся вести здоровый образ жизни, следить за здоровым питанием и беречь свой организм, от вредных факторов.

Еще десятилетие назад, люди больше отдавали предпочтения народной медицине и использовали только натуральные способы лечения. Предлагаем вам узнать такие способы, которые сохранились и в наше время.

С возрастом, все чаще нужно обращать внимание на правильное питание, образ жизни, следить за здоровьем. Как правило, врачи не советуют перебарщивать с употреблением тех, или иных продуктов, но бывают и исключения.

Заботясь о своем организме очень важно помнить, что во время сна мы расслабляемся и организм должен отдыхать. Для этого нам могут помочь определенные напитки и продукты.

Почти у каждого в жизни встречаются стрессы, недосыпы ненормированный график, а в итоге – наш организм просто «подрывается».